世界のハッピーはお母さんのハッピーから♡
しまひろこです！！^o^
『Shall We Sing?』～ひがし野ひろしま編～、まずは第13話までお楽しみいただきありがとうございます！
13話でやっと、お母さんになって初ステージ、初オリジナル曲を書き上げ、【 まずは自分で歌ってハッピー子育て！ 】の心境にたどり着きました♡
長編、、、の予感です。気長にお付き合いくださいね！
さて、この物語は、毎回書いているように、
※フィクションです。登場する人物や地名は実際のものとは関係ありません。
と、申し上げておりますが（笑）、
ここに来て、ひどく居心地の悪さを感じている人がいるようでして、、、（？＿？
誰かといいますと、
夫（＝_＝）です・笑
夫「俺、こんなに、いい人、じゃないよ・＿・）」ポリポリ
私「わかってるって・笑。ほら、これ、フィクションだから
(-o- )d 」
夫「でも、さぁ・・・」
私「これからどんどん、容赦ない（愛あるだけど^^; ）厳しい言葉を吐いちゃったりするから、大丈夫だって（←何が大丈夫？）」
注！）だからフィクションです！って
まぁ、皆さんも薄々気づいてるとかと思いますが、妻にこれだけ好きなことをやらせてくれて、しかも初ステージの時のエピソードでは、自ら歌詞カードまで配ってくれる旦那さんって、「相当理解ある人（確かにそうです）」もしくは「相当変わっている人（←でも、こっちの方がしっくりきます！）」です。
妻に自由にやりたいことをやらせてくれる分、自分も、かなりの自由人です（←ここ、ポイント）。
「普通」とか、「一般的に」とかで、彼のやりたいことを止めようとすると、非常な勢いで論理的に主張してくるので、10ウン年一緒にいて、もう、それにはなるべく反対しないことにしています（←論理的には太刀打ちできない人）。時間とお金にそれほど影響がないのなら・笑。
それに、自分も許されていますが、一般的に他の人を傷つけるとかでなく、世の中や宇宙の運航に影響のない範囲の、個人的な小さな願いであれば、許されていいと思うのです。（あ、彼が他の人を傷つけることがないとか、願いが小さい、ということでもありません）。
基本、彼は自分の魂が求めている、と感じることをする人です。なので、一般的に？どうよ？と思うとことは多々！あります。
と、いうわけで（にはなっていないのですが・笑）
ひろこオットの、「相当変わっている」ライトな側面について（彼のディープな側面は時に私でもついていきにくいので自主規制・笑）、朝起きてからの彼の行動に沿って紹介してみたいと思います。
(** )ok ← 夫にも了解もらいました（「居心地の悪さが解消されるのであればいいとのこと」）
まず言っておくと、彼は私と違って、自分の心と体のケアを毎日ちゃんとしています。というか、研究しています。というか、オタク？というか、なんというか、、、。
１．朝起きると布団の中で・・・
お祈りしてます。10～15分くらいは。自分のこと、家族のこと、私のことも（←(;’∀’いつもありがとう)、そしてたぶん、最終的には宇宙的なことも願っているのではないかと思います。
２．目覚めの一杯は、
もちろん、まず水を飲むのですが（彼の要望でトリム水素水を取り付けてます）、その後、今は「玄米粉」入り青汁を所望されます。
・・・昔はショウガ入り紅茶だったときもあります。ジューサーでなんだかいろいろMIXしたものを作っていた時期もあります。最近はとにかく「玄米」が気に入っています。
「子どもと同じもの食べて、、、」や「私が用意したもの食べて」と、言いたくなる時もありますが、前述のように、特に家計や時間に影響がないのであれば、希望に従うことにしています。彼が幸せな一日をスタートできるのであれば(;’∀’)！ 私もついでに、一緒に飲んでます。なんか、身体に良い気がします・笑。
※ちなみに玄米粉は、義母が炒ってくれた玄米を、ある程度まとめてコーヒーミルで挽いて作っておきます。義母から瓶でもらうこともあり、私は至って簡単な準備・笑
３．毎朝運動します
彼は一仕事した後、昔は、朝から1時間くらい近所を走ったりしているときもありましたが、、、
今は、家の前で縄跳びをしています。私もついでに一緒にしています←結局あんたもやるんかい！(;’∀’)
彼は、手首や足首に巻くタイプのおもりを付けて1000回以上は跳んでます。
私は今は600回跳ぶことにしています。最初は100～200回でもやっとでした。
彼は「縄跳びは非常に効率的な運動だ！ ランニングより短い時間でそれと同等、もしくはそれ以上の負荷がかけられる」と言い（学生時代の先輩に勧められた）、この半年くらいハマっています。
地味ですが、私もなんか楽しくなってきました。ネットで、ちょっと良い縄跳びをペアで買いました・笑
ほぼ毎日いうセリフ↓
夫「おおお！二重跳びの、自己ベスト更新！」
４．朝ごはん
朝は軽めですが、なるべくちゃんと食べるように心がけています。お米に玄米が入っていると喜びます。
ひろこ心の叫び（玄米くってりゃイイのか～～！）=o= ←でも一緒に食べてる人。
５．そして朝風呂の前に、必ずタニタの体重計（彼お気に入りの機種）で、体脂肪はじめ内臓脂肪など細かくちぇっく！
ほぼ毎日いうセリフ↓
「今までみたこともないような、すごいイイ数値！！！」
オットはウチのタニタをとても気に入り信頼しているようです。
「タニタのこの機種はいいよ。毎日の計測でのブレも大きくないし、でも悪い時はそれなりに数値に反映されてて納得するし。他の体重計だと、意外と簡単に実年齢より体年齢が若く出たりするんだけど、このタニタは実年齢からそう簡単に動かないんだよ。それが、最近、じわじわと内臓脂肪や体脂肪が減ってきてるんだよね～。」
こんな話を毎日聴いている私ですが、
実は、私はつい、この6月まで、この彼の愛用するタニタで計測したことがありませんでした。
個人番号を登録・設定するのが、単に面倒だったことと、
基本的に私は元来、身体が強く、病気・けがも滅多にしないので、医者にもほとんどかかりません。
※こんなに身体メンテしているのに、毎年風邪をひくのは彼です（あ、でもハードワークだからねぇ。苦労をかけてるしねぇ。。。。）
なので、あまり自分のカラダを数値でチェックされるのには興味はなく、このタニタにも乗ってこなかったのですが、逆に、あまりに乗ってないので、体重・体脂肪、そして内臓脂肪まで数値で出されたら、ヤバイ！きっとなんかヤバイ数値とか出ちゃう！って思うようになっていました(;’∀’)そろそろお年頃だし、、、。
タニタに乗れていないことが、かえってストレスに感じるようになってきたので、先日、ついに「個人番号２」に身長と実年齢を入れて、計測してみました！
すると！
「体脂肪22.6% 基礎代謝1208kcal、BMI 19.7、内臓脂肪レベル2.0
体年齢 33歳」
‼!!(** ）33歳！
なんと、娘には実年齢より5歳若く伝えている私ですが（まだ信じられている）、それよりもさらに、5歳も若いではないですか！（体年齢ですが）
夫「・・・あんた、親に本当に感謝したほうがイイよ(-_- )d あとご先祖さまにね」
と言われました。
それから、毎朝、タニタに乗るのが、私も楽しみになりました（笑）
・・・何か当初の目的とずれているような話で終わりましたが(;’∀’)
また、たびたび書きます！
2020年1月17日投稿の続報↓↓
『Shall We Sing?』をはじめから読みたい方はこちらから↓
小説「SHALL WE SING?」～ひがし野ひろしま市編～インデックスページへ～
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8月25日（日）仙台市★広瀬文化センター開催！！
福田りゅうぞう＆しまひろこジョイントコンサート
りゅうぞう＆ひろこコンサートin仙台
またまた想いのたけを、A4用紙に書き込みました！ぜひ、見てやってください。
自分的には、コンサートの風景模様～抽選会、アキレスケンタウルスさま、意外と良く書けたかな、、、と。自画自賛です！（笑）
コンサートフライヤの裏面に印刷して、配布していきます！
りゅうぞうさんの遊びダンスと、お母さんシンガーソングライターの歌で、お子様からおじいちゃんおばあちゃんまで楽しめる会です♪
ぜひ、一人でも多くの方に、ご来場いただけますように♡
先着100名様、子ども無料チケットプレゼント中！
＜コンサート詳細こちら＞
